Jag har kommit på mig själv, att när jag märker att jag ska till att klaga så tystnar jag. Så kan det ofta bli när man börjar bli medveten om att man klagar. Är man tillsammans med människor som också klagar som är med i denna kamp, så blir det ganska tyst. En del kan tycka att man blivit tråkig, eftersom man inte hakar på klagandet.

Strunta i att dom tycker det. Försök istället att omformulera klagandet till en positiv mening. Efter ett tag så märker ni att andra tar efter. Klagandet, gnällandet och kritiserandet avtar och ersätts av positiva konstateranden. Prova så får ni se. Jag har ju antagit utmaningen att bli klagofri, så nu fokuserar jag på just detta. Lycka till !!!