Ibland känner åtminstone jag att det blir för mycket nyheter i media. Den ena olyckan efter den andra och tragedier som utspelar sig överallt i världen. De avlöser varandra på löpande band.
Jag berörs av alla dessa reportage som publiceras. Men ibland känns det som att jag inte orkar ta in mer.
Som när jag först läser om den stora trafikolyckan i skåne, dagen efter sker en nästan lika stor i norra delen av landet. Tio bilar inblandade i den och en ny tragedi är ett faktum.
Då känner jag mig lite avtrubbad och orkar inte riktigt ta in denna händelse i hjärnan. Den får inte riktigt plats.
Jag har ju andra tragedier som också skett under tiden och berört mig som tar plats.

Vi får ju alla nyheter så snabbt idag. Flera gånger om dagen, bara en kort stund efter att något hänt finns de på webben eller i mobilen.
Jag känner att jag inte hinner att bearbeta det som tidigare. Finns det en risk att jag och ni blir avtrubbade?
Att man sätter ett skal omkring sig och stänger ute obehagliga händelser?
Det är det jag är rädd för att många människor gör, helt omedvetet. Därför sker det så mycket våld varje dag.
Så jag har börjat stänga av media en stund varje dag, för att hinna bearbeta de senaste nyheterna i mitt huvud.
Jag vill bli upprörd och berörd av allt som sker varje dag. Men måste pausa hjärnan på tankar då och då.

Ja, jag mediterar en stund varje morgon. Tror att hjärnan skulle koka över annars.