Hur ska en idealisk morgon vara för att det ska kännas bra?
Jag har flera olika varianter på hur min morgon bör vara.
Först den där jag måste upp för att jobba. Där stiger vi upp tidigt och tar en morgonpromenad med hundarna. När vi kommer in äter vi alla frukost. Under tiden mannen gör sig klar,för att bege sig till sitt arbete,har jag en kelstund med hundarna. Då är allt tyst och varken tvn eller radion väsnas.
När mannen åkt,gör jag mitt yogapass och efter det en stunds meditation. Sedan dusch och dagen kan börja.

Den andra är att få vakna utan klockan och ligga kvar en stund i sängvärmen. Vetskapen att man kan göra precis vad man vill under dagen,är behaglig.
Sedan går vi en lång runda med hundarna,utan att behöva stressa. Äta frukost med en tidning och prata om ditt och datt.

Precis så har jag det på vardagarna och helgerna. Men så har jag inte alltid haft det,så nu uppskattar jag det verkligen och försöker njuta varje dag. Vem vet hur det kommer att vara om ett år?
Så ta vara på alla bra stunder du har idag,för allt kan förändras helt plötsligt.