Tänk, hur småsaker kan lyfta en grå dag till en solig sådan. Som att busschauffören ler och önskar god morgon, en iskall vintermorgon när du är på väg till tandläkaren. Kassabiträdet ler mot dig när du stått i en lång kö efter jobbet. Din hund hälsar dig välkommen hem när du bara varit ute med soporna.

Ett vänligt hej av någon granne, eller en okänd människa som du möter på gatan. Det är inte dom stora sakerna som resan till västindien, den nya bilen eller den dyra kappan som egentligen är dom sakerna som lyfter din dag. Nej, det är dom små sakerna, du möter i vardagen och gör ditt liv bättre.

Så tänk på vad du kan göra för andra, varje dag. Ett leende kanske gör att grannens ryggvärk känns helt uthärdlig. Det du ger, får du i tusenfalt tillbaka. Ett vänligt ord, ett leende, en kram, ja vad som helst räcker för att göra dagen till något helt annat än den kanske var när du steg ur sängen på morgonen.