Börjar dagen med sanering 

Det började som vanligt idag och efter frukost tog jag mig in i badrummet. När jag var klar med min sanering och kom ut i köket, kommer en otrevlig lukt. 

Jag tittar mot burspråket och får se en brun hög. Unkas visar med tydlighet att han vill ut. Jaha, det är hans hög och det kommer mer. Jag skyndar mig att öppna ut till trädgården och bägge hundarna springer ut. 

Nog för att jag ska träna ordentligt från och med idag, men detta var lite väl mycket. Bort till köket och stoppar köksrullen i en plastkasse. Sedan bort till burspråket och jag lyckades få upp allt brunt, sittandes på en fotpall vi har där. Tillbaka till grovköket och jag kastade ut den hopknutna plastkassen i garaget. Sedan bort till burspråket med en våt trasa och vanish. Nu ska lukten bort. När det är klart ska trasan sköljas ur i grovköket. 

Jag ska tillägga att eftersom jag får stödja på foten, har jag börjat försöka ta mig fram på ett nytt sätt. Det blev en ordentlig träning för mig, så nu gör jag bara denna övning på en stund. Måste vila lite. 

Min fot är fotad

Min fot blev avbildad ur alla vinklar som går och fy tusan så ont det går att ligga på den hårda britsen de har där. Som att ligga på en bräda som är för smal och där man kan ramla av vilken sekund som helst. Men jag skötte mig fint och bilderna var till belåtenhet.

Efter en lång tråkig väntan på ortopedkliniken blev vi hänvisade till ett rum, med orden att inte bli oroliga för de låg efter i schemat. Mannen hann gå på toaletten, läsa en tidning om heminredning som låg där och jag börjat knorra om att jag var hungrig, innan någon dök upp.

Vi blev förvånade när en sjukgymnast kom in i släptåg av en läkare som hoppade på kryckor. Med ena knät på min brits undersökte han min fot och konstaterade att den läkt bra och nu var det bara att träna på ordentligt. Tyvärr har inte min fot rätat upp sig till fullo och nu måste jag få ordning på det. Den hoppande läkaren sade adjö och meddelade att jag inte behövde besöka någon läkare mer, utan nu är det sjukgymnastik som gäller.

Jag fick nya övningar att köra och hon visade hur jag ska börja belasta foten. I morgon ska jag ringa sjukgymnastiken här i byn och prata med någon där. Jag har ju lite svårt att ta mig någonstans nu och vi får se hur allt löser sig.

Om en månad bör jag kunna stödja på foten ordentligt och i februari borde jag kunna gå bra, men det tar säkert ett halvt år innan jag kan gå ut med hundarna. Det är vad sjukgymnasten sade och vi får se om hon får rätt. En röntgen till ska jag tydligen gå på för att se att allt är ok.

Mitt fotbrott var tydligen av det allvarligaste slaget och något som tar lång tid att få ordning på. Läkaren sade också att jag kanske får leva med värk i ankeln resten av livet. Verkligen ingen positiv nyhet och något jag måste smälta. Det viktigaste är ändå att jag kommer att kunna gå normalt.

Så nu är det träna, träna, träna som gäller. Kom igen nu coachen!!!!

wp-image-2068488899jpg.jpg

Hösten är skit

Det började så bra i morse med solsken och glada hundar. Vad blev det av det? Precis som det brukar på hösten, så kom regnet och nu har det regnat i flera timmar. Det är mörkt och hundarna är jättesura. Meterologmänniskan sade att det skulle vara uppehåll idag och den prognosen var väl för Karibien eller nåt. För inte en stavelse stämmer. Nej, jag tycker inte om hösten. De krispiga kalla morgnarna finns inte och de vackert färgade löven finns bara på bilder. Det är blåsigt, kallt och vått. Löven slaskiga och hala. Allt bara slokar och är brunt i hundra olika nyanser.

Sedan har jag fått något djäkla program på datorn som ploppar upp fast jag inte använder det. Ett hjälpprogram som man kan chatta i med tekniker. Om jag inte behöver den hjälpen så borde den vara still. Men den poppar upp och det är så irriterande. Får inte bort skiten heller, men trägen vinner och endera dagen försvinner det.

Jag känner mig lika tråkig och trött som vädret utanför mitt fönster. Fast i natt hade jag inga mardrömmar. Jag drömde något men hade endast en bra känsla när jag vaknade.

Undrar lite hur denna jul och nyår kommer att bli? Våra föräldrar kan nog inte komma hit, för vi klarar inte av att bära in dem i huset och nu behöver de så mycket tillsyn att det blir svårt. Det är jobbigt att märka hur de åldras för varje månad, ja, varje vecka faktiskt. Vi vet ju att det är naturens gång, men det är inte roligt. Om bara pappa kommer till boendet nära vårt hus, där farmor redan bor, så hade vi tänkt packa ned julmat och gå bort dit med den. Då kunde vi äta julmiddag där. Jag håller tummarna att det blir så.

händer

Inte utan problem

Det är en del krux med att duscha och tvätta håret, nu när foten är skadad. Vi har ju två duschkabiner, varav den ena är en ångbastu. Tyvärr så slutade den att fungera innan sommaren och vi bestämde att det var dags att köpa en ny till hösten. Jag bastar ju sällan men mannen älskar att göra det under hösten och vintern, så en ny ska det bli. Eftersom jag skadade foten fick de planerna skjutas på framtiden.

Jag sitter på en pall i kabinen och det fungerar rätt bra trots allt. Men känns lite osäkert och innebär en del krångel. Håret tvättar jag två gånger i veckan och den ena gången är på onsdagar. Eftersom det känns lite skakigt att sitta på en pall i duschen så vill jag inte göra det när jag är ensam hemma. Därför blir det innan läggdags och då får jag lägga mig med vått hår. Efter ett tag har det börjat uppstå en Stig-Helmer tofs mitt på huvudet, då jag ibland måste sova på rygg. Jag har långt hår, men trots det har det blivit så.

När jag blev av med gipset, bestämde jag mig för att försöka tvätta håret på onsdag morgon. Det är innebär att jag sitter på en stol utanför duschkabinen och lutar mig över kanten som är knähög. Höger arm lägger jag på pallen som står i duschen och med böjt huvud utför jag tvätten. Det rinner vatten på höger ben och det är ok eftersom det är mitt friska ben.

Lustigt att det känns som en seger varje gång jag lyckats tvätta håret och även duschat. Det hade jag aldrig trott innan jag skadade mig. Min beundran för alla med ett handikapp har växt och hur de klarar sin vardag. Tror också att min förståelse också blivit större. De utför stordåd varje dag, när de övervinner alla hinder de stöter på.

wp-image-915131426jpg.jpg

Mardrömmar

Skrev ju tidigare att jag vaknar av mardrömmar de senaste två nätterna. Jag förstår inte varifrån jag får dessa drömmar då jag varken sett skräckfilmer eller läst något sådant. Men eftersom de ger mig obehagskänslor, måste jag skriva av mig dem här.

Vid tretiden i natt vaknade jag av att jag hade en rätt stor båt. Liknande en fiskeskuta där x antal ryska barn i åldern från fyra upp till tio var ombord. De hade jag fått till hjälp i något uppdrag som jag skulle göra. Det blev lyckat och nu skulle barnen lastas över till ett stort fartyg där det redan var massor av barn. Jag frågade vad som nu skulle hända med dem och fick till svar att de skulle utföra ett större uppdrag, för att sedan få somna in. Jag visste att det inte var något jag kunde göra då det inte var mina barn, utan de tillhörde den ryska staten. I den känslan vaknade jag och hade svårt att somna om.

Men tydligen somnade jag och kunde hitta en bra ställning för min fot också.

Så vaknade jag vid sextiden i morse och då var drömmen hemskare. Jag var fångvaktare i ett fängelse och skulle förbereda en kvinna för avrättning. Jag förde in henne i ett rum med en brits där hon skulle spännas fast. Först skulle hon rakas och jag tyckte att det var synd om henne att hon skulle behöva göra det, när hon ändå skulle dö. Men jag sade till henne att det var bara att gilla läget. Där vaknade jag och kunde inte förstå att jag kunde säga så till någon som skulle avrättas. Kände mig fruktansvärd hemsk.

Jag hade liknande drömmar igår och nu känns det en aning obehagligt att gå och lägga sig ikväll. Den enda vettiga förklaringen jag har är att det är nervtrådarna i foten som skickar upp impulser i hjärnan och framkallar dessa drömmar. Men nu vill jag drömma något finare och gladare, tack.kristallkula-1

Vanlig tisdag 

Regnat inatt igen och hundarna vill inte vara ute. Lika bra att stänga dörren ut till trädgården. 

Jag har konstiga mardrömmar om nätterna just nu. Det har börjat denhär veckan och jag tror att det är foten som spökar. När jag vaknar så sticker det på något ställe i den. Jag hoppas att det är nervtrådar som håller på att läka ihop. Hade liknande drömmar och stickningar tidigare också. Men så slutade det och jag sov gott ett tag. 

Men hundarna sover gott. Jag hoppade till då det dansade till och Kuma tittade undrande på sängen. Han ramlade ner från den och vaknade på golvet. Unkas orkade inte ens reagera. 

Äntligen vecka tio

Jag har det inpräglat i huvudet att efter tio veckor ska jag få börja stödja på foten. Efter såhär lång tid känns det faktiskt lite skrämmande. Människan är ett vanedjur och att ta sig fram på ett ben under tio veckor känns inte lika konstigt längre. Fast visst är det bökigt att ta sig fram på detta sätt. Jag har ju skrivit om att sist jag var på kontroll fick jag ett träningsprogram för foten, som jag håller på med varje dag. För en frisk fot är det inga problem att göra dessa rörelser, men med en svullen ihopskruvad fot är det tufft. Det tar emot och ibland har jag riktigt ont. Men jag känner att foten blivit starkare och därför kämpar jag på varje dag.

Vad som kommer att hända efter nästa kontroll har jag ingen aning om. Men jag hoppas på att läkaren ska säga att det verkligen går framåt med läkningen och att jag ska få börja stödja lite på foten. Det är bara att vänta och se tills jag varit på sjukhuset.

Men denna måndag är kass. Det regnar och hundarna bara sover. Äsch, jag tränar lite mer då.

wp-image-211668049jpg.jpg

Söndag 9/10 2016

Här händer inte så mycket idag. Vädret är tråkigare än ett debattprogram på tv. Hundarna vaknade fick gå en runda med mannen, åt lite frukost och sedan gick de och lade sig igen. Det enda rätta en sån här dag.

Jag tog mig in i duschen och sanerade mig. Ett rätt jobbigt företag när man ska sitta ned hela tiden. Men så skönt efteråt. Har gjort mig nyttig och strukit några skjortor till mannen. Han sköter tvättmaskinen idag och det gör han bra.

Nu har jag löst ett korsord också och det är bra stimulans för hjärnan. Vilken tillfredställelse när alla rutor är fyllda och det blivit rätt.

I morgon startar min tionde vecka och det innebär läkarbesök och röntgen. Jag hoppas det ser bra ut denna gången också. Lite nervös är man ju. Tänk, det är fyra veckor sedan jag slapp gipset. Då sken solen och det var +25 ute. Det kan man inte hoppas på denna gång. Slipper vi regn är jag nöjd.

Nu ska jag tråka vidare och så går denna söndag snart till historien. Glömd och innehållslös som den blev. Men så är det ibland och det är bra det med.