Livskvalité

Annonser

Vad är livskvalité? Det kan vara väldigt olika för människor. För mig handlar det om att ha en vardag som fungerar. Att slippa ha dåligt samvete för att inte ha tid för de jag bryr mig om. Det är viktigare än alla pengar i världen.

Jag tror inte att Kvinnan som bor i den lilla ettan med sin hund har sämre livskvalité, än familjen som jäktar till skola och arbete varje dag, eller mannen som äger flera företag och arbetar från morgon till kväll. De har säkert råd att köpa fler saker än kvinnan med hunden, men frågan är om de är lyckligare?

Kvinnan med hunden kan verkligen ägna sig åt att uppleva årstidernas växlingar och använda sin dag precis som hon vill. Visserligen är hon i den ålder som gör att ingen på arbetsmarknaden vill ha henne. Därför har hon heller inte särskilt mycket pengar att spendera.

Familjen som stressar på morgonen bor i en fin villa och har råd med att köpa saker, är bundna av tider och villan står tom nästan hela dagen. Barnen ska köras till olika aktiviteter efter skolan. De far fram och tillbaka varje dag. Trädgården förfaller och ingen leker id en eller njuter av den. Alla är trötta på kvällen och då ska nästa dag förberedas. Dagar flyger fram, månader förflyter och år läggs till. Från att ha gått med barnen till förskolan, skjutsat dem till aktiviteter, är de plötsligt nästan vuxna. Vart tog åren vägen och livet? Har de haft en bra livskvalité under hela denna tid? Jag tillåter mig att tvivla.

Mannen som äger flera företag hinner knappt se ut genom fönstret. Åren försvinner i rasande takt, tills han plötsligt rasar ihop över sitt skrivbord. Familjen har han inte haft tid med, huset har andra skött om, likaså trädgården. Han har tjänat enorma summor, men aldrig haft tid att spendera dem. Endast någon vecka varje år då han haft ångest över att inte kunna arbeta.

Varför tänker så många, att sen då ska vi minsann göra det och det? Det är ju nu vi lever, varje dag och livskvalité är att leva i vardagen. Det har jag lärt mig och varje dag är värdefull på sitt sätt.

Augusti

Annonser

Ny månad idag och nu går vi mot hösten vare sig vi vill eller inte. Jag vill inte trots att hösten kan vara väldigt fin. Men snart kommer vi märka hur kvällarna blir mörkare och mörkare. Hur ska vi orka med hösten och vintern? Jag läser mycket och har lagt upp ett lager med böcker som ska betas av. Det ser jag fram mot. Just nu läser jag Shantaram och har ännu inte hunnit till mitten av denna tjocka bok. Vad mer kan man göra för att orka? Vara ute i ljuset på dagen så mycket det går. Jag är inte mycket för att vara inne i någon träningslokal och svettas. Då svettas jag hellre utomhus och får andas frisk luft. Tror inte det är så nyttigt att gå från ett slags elljus som är på arbetet till ett annat i träningslokalen. Igår skrev jag om luktsinnet och det är ju inte det enda sinne vi har. Använd alla sinnen och se det vackra även i hösten och vintern. Lukterna, färgerna och ljuden som kommer med de olika årstiderna.

Tänd ljus hemma och ta in levande växter som visar vilken årstid det är. Alla vackra löv som skiftar på träd och buskar om hösten, de blommor som prunkar så fint ute, som t ex astrar. Gran och tallris som luktar så gott på vintern. Det finns alltid något som får en att må bra. Nu har ju jag förmånen att bo på landet och kan plocka dessa blommor och kvistar nästan var som helst. Men de finns även i städerna om man tar sig till närmaste skogsdunge eller park. Även om man inte får plocka blommor och ta grenar så kan man ändå njuta av dem och dess lukter. Kanske höra någon fågel kvittra.

Nu ska jag njuta av augusti och kanske äta någon kräfta i ljusens sken.