Etikettarkiv: foten

Torsdag och inköpsdag

Publicerat av
4
Annonser

Riktigt skönt väder idag då det inte var så varmt. Så efter vi ätit frukost gav sig JR av till Super-U. Jag och hundarna stannade hemma och bäddade sängen. De fick var sin kall morot och sedan satte jag mig ute och läste en stund.

Hundarna väntar och lyssnar på att ljudet från en backande Mackan ska höras. Men det tar sin tid att handla då det är en hel del vi behöver. Men det är skönt att vi lyckats att skära ned inköpen till endast en dag i veckan.

Väntan kan bli lång för hundarna som inte orkar hålla skärpan. De somnade och när så äntligen JR kom var de glada. Jag hade ju vilat mig så det var bara att huga i och packa in i skåpen. Som vanligt lyckades jag stuva in allt och det ser ju trevligt ut med välfyllda skåp. En stunds vila och ett glas vatten var precis vad vi behövde.

Vi lyssnade på dagens sommarpratare som var väldigt rolig och intressant. Visste inte att det fanns något som heter arkitektkritiker, men nu vet jag och tycker verkligen att det är bra att de finns. Efter ett dopp i poolen satte vi oss och lyssnade på vår bok. Intrigen tätnar så det är svårt att slita sig från den.

Mer spännande har vi inte haft det idag och det är så vi vill ha det om dagarna. Jag fick en bild på facebook som var en tillbakablick 7 år tillbaka. Just idag den 3 augusti låg jag på MAS och väntade på operation. Jag hade halkat på vått gräs och brutit fotleden på båda sidorna, krossat fotknölen och även brutit skenbenet. En svår skada enligt läkaren. Eftersom jag skriver detta så överlevde jag operationen och nu har jag sällan ont i benet eller foten. Livet här i södra Frankrike är bra för mig.

Detta har jag i min fot och ben. Länge sedan jag tittade på röntgenbilderna. Jag är lite kortare i vänster ben och haltar lite lätt när jag går vilket gör att jag får ont i ryggen om jag bär något i handen. Brukar ha ryggsäck för att avlasta en del.

Tog ett foto vid ett av byten av gips. Jag fick inte gå på foten i hela tre månader vilket var superjobbigt. Så därför är jag så glad att jag kan gå så bra och även hoppa lite. Springa är svårt men jag gör steps på trädäcket under svalare dagar.

Nog om fötter och historia är historia eller hur? I morgon är en annan dag och det är fredag,

Sista gången

Publicerat av
8
Annonser

Ok, idag ska jag berätta benhistorien och det blir sista gången jag gör det (tror jag).

Bläddrar bakåt till 2016 och augusti. Vi var precis hemkomna efter vår semester i Frankrike. Vädret var lite småduggigt och Mr J hade börjat jobba på måndagen. Jag hade varit ute i två omgångar på långpromenader med hundarna. Eftersom vi hade tre då så kunde jag inte gå med alla på samma gång. På tisdagarna brukade jag hämta pappas lottokuponger och lämna in i tobaken. Lat som jag är stannade jag vid hans köksfönster, greppade kupongerna och snurrade runt. Tjoff, jag halkade i det våta gräset och hörde tre knak. Då visste jag att jag brutit något ben.

Jag ringde ambulansen och Mr J som kom samtidigt. Där bröt en läkare foten rätt och det gjorde skitont. Sedan trodde jag att det var bara gips och hem som gällde, men icke sa nicke operation sade läkaren. Fick smärtstillande i dropp tills det var dags att rullas ner till op. Mr J berättade efteråt att jag hade varit där i tolv timmar. För när jag vaknade upp ringde en ängel till syster upp honom och berättade att jag var vaken.

En röntgenbild hur det ser ut inuti mitt ben och fot. Här har de mekat ordentligt minsann. Första tre månaderna fick jag inte ens stödja på foten och det var jobbigt. Jag var ordentligt grounded. En jobbig period för mig då jag gick minst ett par mil varje dag med hundarna innan detta hände. Jag ökade i vikt och kunde inte ens göra min yoga. Samtidigt hamnade min pappa på sjukhuset då han ramlat hemma. Det blev ett korttidsboende för honom och jag kunde inte hälsa på honom så ofta.

Jag fick byta gips tre gånger innan jag blev av med det till slut. Körde svart för det var mest praktiskt då vi hade tre hundar.

Foten var svullen och även benet. Men så kunde jag börja träna för att kunna gå. Vinter och halka satte en del käppar i hjulet, men så fort det blev barmark traskade jag först runt kvarteret och sedan började jag gå kortare sträckor med en hund i taget. Pappa hade under tiden fått plats på ett äldreboende ca 200 meter från vårat hus. Där bodde även farmor så nu blev det lättare att besöka dem.

Idag kan jag gå och det med en lätt haltande gång. Springa kan jag glömma, hoppa nja en centimeter kanske. Men jag kan yoga och det är jag glad över.

Foten ser hyfsat normal ut idag. Ärren har bleknat och tånaglarna är normala. Men jag har värk lite då och då. Känseln på vänster sida där jag fortfarande är svullen är inte 100 %. Några milslånga promenader kanske det inte blir nuförtiden men jag kan gå. Jag är tacksam för den skicklige läkaren som opererade mig och tror att detta klimat kommer att göra resten. Men jag gör själ för namnet halta Lotta och det trodde jag väl aldrig.

Snipp, snapp snut så var berättelsen om benet slut.

Nu till något helt annat. Väggen.

En bild på väggen från igår kväll.

Så en bild från i morse. Nu är det endast två rader kvar för Mr J att sätta upp. Det blir klart denna vecka när Mr J vilat ryggen lite. Jag tycker att det blir snyggt och man får nästan lite av hotellkänsla. Lovar fota när allt är klart.

Ha en fin söndag 🙂

 

 

Ett år sedan

Publicerat av
Svara
Annonser

Fortfarande svullen kring ankeln. Att man kan bli så glad över att se blodådror på foten och kunna klippa tånaglarna. Inte är de vackra men nu ser de inte ut som klor. Jag har stödstrumpa på mig och sover med benet på en kudde.

För övrigt tror jag att min mobil försöker muntra upp mig. Den säger att det är sol i byn idag och när jag tittar ut genom fönstret så regnar det.

Värk i foten /benet 

Publicerat av
5
Annonser

När vi gick med i går, var det som en stöt gick från fotsulan upp i benet. Sedan kunde jag inte stödja på foten. Sista biten hem var en plåga för mig. 

Senare på kvällen var det lite bättre och jag kunde stödja lite på den. I morse kändes det rätt bra tills jag skulle ta fram frukost. Samma stöt och tårarna nästan sprutade. Nåväl lite vila skulle väl göra susen. 

Det gjorde det tills jag stod på garageuppfarten med Unkas. Då hände samma sak igen. Men jag bet ihop och stapplade iväg. Det släpper efter en stund och tjong så kommer det igen. När jag sedan gick med Kuma gick det bättre. 

Jag misstänker att en nerv kommer ikläm och när jag skakar på foten blir det bättre. Tog en fjärde del morfin tablett, men blir så illamående av dem. Tycker foten är mer svullen idag än tidigare. Nu har jag inte lika ont, men aktar mig för att gå bakåt för då kommer värken. 

Nya tag i morgon då. 

Dagens mål

Publicerat av
Svara
Annonser

Jag har ju satt som mål att gå minst tiotusen steg varje dag och nu är jag uppe i antal över det. Trots ont i foten har jag lyckats uppnå målet och mer därtill. Nu har jag lokaliserat hur värken uppstår och tänker hela tiden på hur jag sätter ner vänster fot. Lite jobbigt, men det fungerar. Hundarna har börjat lära sig att gå lite långsammare och vänta in mig. Så idag har jag gått 11429 steg och det är 6,9 km. Dessutom har jag inte ont. Men visst blir jag öm i båda fötterna och det känns lite i ryggen. Jag lever och jag går som tusan.

Mina tulpaner vid vagnshjulet har klarat kylan som varit den sista tiden. Det är jag glad för. Undrar om det kommer fler blommor eller om jag ska köpa lite fröer. Måste så dem i maj om de ska hinna komma upp under sommaren. Prenumererar på Odlas nyhetsbrev och ska nog titta in där en stund. Hittar jag något så beställer jag hem någon påse. Eller skott om de har. Luktärterna jag sådde förra året blev lyckade och prydde vagnshjulet så fint. Ska fundera på det där.

Unkas och jag var in till pappa, som inte hade tid med oss. De hade sång och pratstund idag och sedan skulle det bli kaffe. Så jag tittade bara om han hade post i lådan och lade den på hans bord innan vi gick igen. Ska ju rulla honom till affären i morgon så vi får prata då.

Igår och idag 

Publicerat av
Svara
Annonser

Kuma var snögubbe light igår eftermiddag. Unkas satt i garaget och väntade. 

Idag är snön borta och hundarna gillar läget. 

Båda två ville vara ute länge efter maten. Vi har gått våra rundor tidigare och min fot höll bättre idag. Inte samma värk efteråt. När vädret är fint har de inte lika bråttom. Unkas fick hälsa på hos pappa och han blir så nöjd efter det. 

Pappa hade haft besök av en bridgekompis, som bor nära honom. Han var så glad att träffa en vän. De börjar hitta hem till honom nu och det kommer säkert fler besökare. 

Lite värme ute och så är våren på rätt spår igen. 

Ont 

Publicerat av
Svara
Annonser

Jag har världens värk ikväll, men driver runt på en stolthet. Gått över tolvtusen steg och stapplade in till pappa. Han satt och lyssnade på sjörapporterna och bara var så glad. Vilket ljud det var i radion vi köpt. 

Nu sitter jag i soffan och har värk i foten, men mår ändå bra. 

Regn och blåst 

Publicerat av
Svara
Annonser

Nu har jag gått tillräckligt för idag 5,3 km och elvatusen steg. Det känns både i benet och ryggen. Tur att jag kunde vila en stund hos pappa. 

Var till blomsteraffären och köpte lite vårlukt. 

Nu doftar det gott av mimosa i hela huset. En jättemonstera fick bilda ram om blommorna. 

Ska bli gott med en öl nu. 

Rekord 

Publicerat av
Svara
Annonser

Jag har hämtat böcker som kommit till postombudet. Sedan forslat sänglinne,täcke och kuddar till pappas nya boende. Har aldrig gått såhär långt tidigare 3 km och 6319 steg. 

Nu känns det i foten som värker en del. Räknade till fyra pauser i vardera riktningen. Fick ont i ryggen. 

Ett fint duggregn, stylade om mitt hår som nu är lockigt istället för rakt. Nåväl, hundarna bryr sig inte. Men de kommer inte bli glada när de ska ut nästa gång. 

Fick förresten med mig två underlakan, så jag kunde inte bädda sängen klart. Jag lät hela packningen vila på pappas rullator, så nu är den på plats. Lite varje dag blir det.