Stress och stress

Annonser

Vi människor säger ofta att nu är det stressigt och man inte mår bra av det. Men stress verkar vara väldigt olika för alla. Det som upplevs som stress av en del verkar inte alls vara stress för andra. Jag själv har arbetat inom ett yrke där det ofta varit tidspress. Det kostar mycket pengar att låta lastbilar stå still. Kunder vill ha sina saker så snabbt och billigt som det bara går. Då det varit färjor som bokats där bilar måste vara med för att hinna till sin destination i tid, har jag fått göra alla papper klara under tidspress. Tullhandlingar ska vara klara och korrekta.

Jag har arbetat övertid så chefer har fått säga att jag måste ta ut den. Vid vissa tillfällen har jag varit tvungen att ta ledigt en dag i veckan under en period. Men varje gång det varit dags för semester eller ledighet, har stressen varit oerhörd. De första dagarna på varje semester, har jag haft spänningshuvudvärk så jag inte alls kunnat njuta av ledigheten. Det är sällan jag kunnat släppa jobbet i huvudet på mina lediga dagar.

Då jag tyvärr varit tvungen att besöka både vårdcentraler och sjukhus vid flera tillfällen, funderar jag på hur de som arbetar där definierar stress. För det är ju ofta så att man får en tid då man ska få träffa läkare eller sjuksköterska. Ofta åker man direkt från sitt eget jobb, vilket innebär ett stressmoment. Man vet att det väntar en massa jobb när man återvänder. Väl på plats anmäler man sin ankomst och sätter sig i väntrummet. Där blir man sittande långt efter den tid som var avtalad. Jag har suttit och väntat på att få ta prover. Kommit precis då de öppnat och varit helt ensam på stolarna och lyssnat på hur personalen skrattat och pratat om ditt och datt. De har gått förbi mig och hejat, men inte bett mig stiga in. Nehej, där har man diskuterat vilka nya gardiner man ska köpa, vad man ska laga till middag eller något tv-program. Tillslut har jag rest på mig och tittat in för att verkligen visa att jag är där. Då har det ändå dröjt ett tag innan någon sagt att jag kunde komma in.

När jag besökt någon som varit inlagd och kanske behövt fråga om något, så har jag stått utanför och ingen har tagit någon notis om mig. Personalen har pratat och skrattat länge tills jag helt resolut stigit in och avbrutit dem. De har tittat på mig som något katten har släpat in och svarat surt på mina frågor.

Serviceyrken har olika stressmoment och du måste alltid göra allt för kunden. Men på sjukhus verkar man inte vara någon kund. Läraryrket har jag också provat på i några år. Där är stressen att hela tiden vara bland många människor. Man kan inte koppla av ens när det är rast. Nästa lektion ska förberedas och man sitter med kaffekoppen och är beredd på att resa sig vilken sekund som helst.

Stress är så mycket och olika inom alla yrken. Men jag tycker att hänsyn är det viktigaste av allt. Vad man än arbetar med så är någon annan beroende av hur man agerar.

Landet vs storstad

Annonser

Jag har läst några artiklar om människor som kommit till ny insikt. Detta att bo i en storstad och känna närhet till allt, kostar både pengar och hälsa. Idag kan jag känna mig stressad av att bara behöva åka till Malmö. Allt folk och hur de stressar omkring, påverkar min sinnesro. Alltså undviker jag det så mycket jag kan. Fast Malmö är inte speciellt stressigt om man jämför med t ex Stockholm. Dit jag inte längtar till för fem öre. En ung man på 24 år, har kommit till insikt att han kanske är den stora förloraren om man jämför med jämnåriga på landet. Han betalar 2,1 miljoner kronor för en etta på 20 kvadratmeter i Stockholm. Hans kusin som är jämnårig ska bygga ett hus på 170 kvadratmeter, med tillhörande tomt för samma kostnad. Deras garage är på 75 kvadratmeter. Den unge mannen blir lite skakad och efter turen till kusinen ser han sig inte som vinnaren i jämförelsen.

En annan artikel berättar om Wwoofare, som jag tidigare aldrig hört talas om. Men tydligen existerat i över tio år. Det är en förening som förmedlar sk praktikanter till lantgårdar. Storstadsmänniskor får en chans att bo på landet. De hjälper till med gårdens sysslor, för mat och husrum.

Båda artiklarna återger hur människorna från storstaden upplever vistelsen på landet. Lugnet, stillheten och hur de mår. Jag tror att alla mår bättre av att stanna upp en stund och fundera över sin situation. Kanske flytta ut på landet ett tag för att uppleva livet i naturen. Livet är mer än att stressa mellan olika punkter om dagarna. Det upptäcker säkert många på sin semester, men glömmer när de väl kommer hem igen.

Själv ser jag mig som en vinnare, efter min flytt till byn. Både själsligt och ekonomiskt har det blivit mer harmoniskt. Naturen gör människan gott och att leva med årstidernas växlingar. Men det är kanske tur att inte alla vill bo vare sig i storstäderna eller på landet, för tänk hur det skulle se ut om alla flyttade ut på landet? Så storstadsbor, stanna gärna där och nöj er med att besöka oss då och då. En sak är säker och det är att vi själva ser oss som vinnare och de som inte gör det flyttar ju helt enkelt.

wpid-img_20140714_125532.jpg

Bara leenden idag

Annonser

Trots en regnskur och en hel del arbete är jag på strålande humör. Detta har gjort att jag fått gjort det jag skulle haft färdigt igår. Men då fick jag ta tag i helt andra saker, som också har blivit ordnade. Därför unnar jag mig en stunds paus med en kopp kaffe just nu. Ingen dag är den andra lik. Likadant är det med vädret i år. Men nu är jag bara lugn och mår fantastiskt bra, så jag njuter av denna känsla när jag nu har den.

Kanske kommer solen fram tills jag ska gå ut med hundarna. Mina underbara vänner som just nu sover lite här och var i huset. Jag har fått för mig att det är torsdag idag och det trodde jag igår också. Nu är det ju onsdag och jag har svårt att få in det i huvudet. Det är fortfarande två vardagar kvar i denna vecka och inte en. Därför kända jag mig stressad igår och nu kör jag onsdag som mantra i huvudet för att inte stressen ska poppa upp idag med. Finns ju ingen anledning att stressa alls.

Jag bara älskar denna bild och önskar att det vore jag som kunde vara så cool. Den gör mig så glad.

Fredagslugnet

Annonser

Alla måsten är avklarade och nu sitter jag i mysbyxor och kopplar av, innan hundarna ska få sin mat. Vädret var ju hemskt tråkigt, men vad gör det när helgen snart är här. Det är dan före dan före dan före dan före dopparedagen. Små saker kvar att göra innan jul och det känns inte alls stressigt.

Skickar lite lugn till er alla som känner press och stress nu.

God morgon

Annonser

Julen närmar sig med stormsteg. Efter nästan att ha trixat med datan under hela gårdagen, kan jag jobba som vanligt.
För många är det sista arbetsdagen i år och när det är dags för jobb igen är det ett nytt år.
En välbehövlig vila efter all stress under hösten. Ikväll hoppas jag att alla får en lugn och rofylld början på ledigheten.

Måndag veckan före julhelgen

Annonser

Ingen stress här inte. Skönt att slippa storstadshetsen som alltid uppstår inför storhelger. I byn rullar allt på som vanligt och vi har inte en massa juldekorationer heller. Istället pyntar de som vill hemma och andra struntar i det. Klart att en del sneglar på grannarna och försöker ha finaste dekorationerna, men flertalet bryr sig inte. Jag kör en sparsmakad stil och öser inte på med julsaker. De flesta jag har är från tidigare år och det är sällan jag köper något nytt. Istället gör jag om de jag har till något nytt. Arrangerar om dem på nya platser eller struntar i att ta fram vissa.

Tror att jag har skrivit tidigare om vår julgran, men kan berätta att vi har en i plast. Ett år hade vi en äkta inomhus och sedan hittade jag barr ända in i juni året därpå. Med hundar i huset blir det gärna så. De rev inte ned något, utan det var när någon av dem gick runt granen, som barr fastnade i pälsarna. Eftersom de hundar vi har idag, gillar att busa med varandra, får granen stå i uterummet. Den kläs med röda kulor i grenarna och glitter. En riktigt gammaldags julgran som verkligen lyser upp där den står.

Jag har tänkt pynta huset denna vecka, med början i morgon. Det är skönt att i lugn och ro gå omkring och pyssla. Mannen är inte ett dugg road av julpynt och fick han bestämma skulle vi inte ha just något mer än granen framme. Men han får inte bestämma.